나는 SOLO 편성표, 나는 솔로 그 후 사랑은 계속된다 정보

‘나는 SOLO’는 솔로 남녀들이 이상형을 찾아가는 과정을 관찰하는 리얼리티 버라이어티 프로그램입니다. 다양한 배경을 지닌 참가자들이 서로를 탐색하고, 데이트 미션과 커뮤니케이션을 통해 화학 반응을 만들어가는 모습이 흥미를 자아냅니다.

 

진행자 데프콘, 송해나, 이이경의 재치 있는 멘트와 함께 시청자들도 마치 현장에 있는 듯한 몰입감을 느낄 수 있으며, 매주 새로운 기수와 로맨스 드라마 같은 전개가 큰 화제를 모으고 있습니다.

 

나는 SOLO 기본 정보

• 방송사: ENA, SBS 플러스
• 방영 기간: 2021년 7월 14일 ~ 현재 (2025년 6월 25일 기준)
• 편성 시간: 매주 수요일 밤 10:30 ~ 11:50 (80분)
• 전체 회차: 205회 (2025년 6월 11일 기준)
• 장르: 관찰 버라이어티
• 제작사: ENA · SBS 플러스 (공동 제작)
• 연출: 남규홍, 나상원, 백정훈, 박영선, 유재문, 김영남, 박재형, 이현주
• 극본: 조은희, 주연수, 안가람, 김수진
• 진행자: 데프콘, 송해나, 이이경

 

나는 SOLO 편성표

편성	ENA
06.25. (수)	20:33 206회 재방송 22:30 207회
06.26. (목)	00:33 207회 재방송 13:30 207회 재방송 19:30 207회 재방송
06.27. (금)	01:10 207회 재방송

편성	SBS funE
06.26. (목)	11:20 207회 17:20 207회 재방송
06.28. (토)	01:10 207회 재방송 15:10 207회 재방송

편성	SBS Plus
06.25. (수)	20:32 206회 재방송 22:30 207회
06.26. (목)	00:38 207회 재방송 14:50 207회 재방송 19:00 207회 재방송
06.27. (금)	01:20 207회 재방송 15:40 207회 재방송
06.28. (토)	20:00 207회 재방송
06.29. (일)	15:50 207회 재방송

편성	ENA PLAY
06.26. (목)	00:25 207회 08:00 207회 재방송
06.27. (금)	00:20 207회 재방송
06.29. (일)	02:30 207회 재방송
07.01. (화)	06:40 재방송

 

나는 솔로 그 후 사랑은 계속 된다 정보

‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(약칭 ‘나.솔.사.계’)는 본방송을 마친 《나는 SOLO》 출연자들의 이후 연애·결혼 과정을 담은 스핀오프 예능 프로그램입니다.

• 방영 채널 및 시간:
  • SBS 플러스·ENA
  • 매주 목요일 밤 10:30 방송
• 방송 형식 및 구성:
  • 기존 ‘솔로 나라’에서 짝을 맺었던 출연자들이 프로그램 종료 후 일상으로 돌아간 뒤에도 ‘사랑’을 이어가는 모습을 밀착 취재합니다.
  • 같은 기수 커플뿐 아니라, 기수를 초월한 만남·뉴커플의 데이트 과정을 함께 담아내며, 결혼까지 바라보는 심화된 로맨스 스토리를 선보입니다.
• 출연진:
  • 《나는 SOLO》 역대 기수별 주요 커플 및 싱글 참가자 다수
  • 진행은 원작 예능과 동일하게 데프콘·송해나·이이경 등이 프로그램 중간 코멘터리로 합류하기도 합니다. 
• 주요 관전 포인트:
  1. ‘리얼 후일담’의 진솔함
     • 촬영장 밖 현실 연애에서의 갈등, 오해, 화해 과정을 사실적으로 보여줍니다.
  2. 다양한 만남의 확장
     • 동 시즌·타 시즌 출연자 간의 새로운 케미스트리 탐색, 친구 같은 애프터데이트 등 다양한 관계 변주가 담깁니다. 
  3. 결혼·장기 연애까지 조명
     • 일부 커플은 결혼 준비 과정, 가족 만남 등으로까지 카메라가 확대되어, 단순 예능을 넘어 진지한 인생 로드맵을 엿볼 수 있습니다.
• 시청 방법:
  • 국내 방송 후 넷플릭스에서도 일주일 뒤 VOD 서비스로 제공됩니다.

‘나는 SOLO’를 통해 시작된 설렘이 프로그램이 끝난 이후에도 어떻게 꽃피우고 있는지, ‘사랑은 계속된다’에서 확인해 보세요!

 

나는 솔로 회차정보 (기수별)

기수	회차	방영 기간	촬영장소
1기	1~7회	2021.07.14 ~ 2021.08.25	강원 동해시
2기	8~13회	2021.09.01 ~ 2021.09.29	경남 거제시
3기	14~18회	2021.10.06 ~ 2021.11.10	인천 강화도
4기	19~24회	2021.11.17 ~ 2021.12.22	충남 태안군
5기	25~30회	2021.12.29 ~ 2022.02.02	경기 안산시
6기	31~38회	2022.02.09 ~ 2022.03.30	경기 가평군
7기	39~44회	2022.04.06 ~ 2022.05.11	충북 제천시
8기	45~50회	2022.05.18 ~ 2022.06.22	충남 태안군
9기	51~58회	2022.06.29 ~ 2022.08.17	전북 무주군
10기	59~68회	2022.08.24 ~ 2022.10.26	경북 경주시
11기	69~75회	2022.11.02 ~ 2022.12.14	경기 동두천시
12기	76~83회	2022.12.21 ~ 2023.02.08	경기 여주시
13기	84~91회	2023.02.15 ~ 2023.04.05	충북 청주시
14기	92~99회	2023.04.12 ~ 2023.05.31	강원 평창군
15기	101~106회	2023.06.07 ~ 2023.07.19	제주특별자치도
16기	107~117회	2023.07.26 ~ 2023.10.04	경북 안동시
17기	118~126회	2023.10.11 ~ 2023.12.06	경남 거창군
18기	127~135회	2023.12.13 ~ 2024.02.07	경북 영덕군
19기	136~145회	2024.02.14 ~ 2024.04.17	경북 상주시
20기	146~154회	2024.04.24 ~ 2024.06.19	경북 구미시
21기	155~161회	2024.06.26 ~ 2024.08.07	경북 울진군
22기	162~172회	2024.08.14 ~ 2024.10.23	경남 통영시
23기	173~180회	2024.10.30 ~ 2024.12.18	경북 김천시
24기	181~190회	2024.12.25 ~ 2025.02.26	전북 진안군
25기	191~198회	2025.03.05 ~ 2025.04.23	경남 김해시
26기	199~현재	2025.04.30 ~ (방영 중)	경기 가평군

 

나는 SOLO 출연진 특징

여자 출연자 대표 이름

현숙 (전략적 리더형):

기획력과 리더십이 돋보이며, 미션 수행 및 그룹 내 의사결정을 주도합니다.

 

영숙 (글로벌 엘리트형):

국제적 감각과 지적 매력으로 토론과 대화에서 활약하며 시야가 넓습니다.

 

정숙 (책임감 힐러형):

꼼꼼하고 배려심이 많아 그룹의 분위기를 안정시키고 조율합니다.

 

순자 (감성 크리에이터형):

예술적 감수성과 섬세함을 바탕으로 공감과 소통에서 깊이를 더합니다.

 

옥순 (자유 영혼형):

자유로운 사고와 독창성을 지니며 문장과 표현으로 솔직한 매력을 드러냅니다.

 

영자 (분석 컨설턴트형):

논리와 전략을 결합해 대화를 이끌고 숫자·데이터를 활용해 의견을 제시합니다.

 

남자 출연자 대표 이름

영호 (안정감 중재형):

차분하고 따뜻한 태도로 분위기를 조율하며, 갈등 상황에서 중재자 역할을 맡습니다.

 

영철 (예술 감성형):

예술적 소양과 섬세한 감수성을 지니며 깊이 있는 대화를 즐깁니다.

 

영수 (지적 카리스마형):

학구적이고 언변 능력이 뛰어나며 그룹 내에서 카리스마를 발휘합니다.

 

영식 (스타트업 비즈니스형):

트렌디한 아이디어와 기획력을 보여주며 새로운 시도를 두려워하지 않습니다.

 

광수 (에너지 소통형):

활발하고 밝은 성격으로 대화를 이끌며 분위기를 환기시키는 메이커 역할을 합니다.

 

경수 (관찰 스토리텔러형):

관찰력과 스토리텔링 능력으로 말보다 행동으로 인상을 남깁니다.

 

나는 SOLO 시놉시스

‘나는 SOLO’는 이성에게 첫인상을 남길 수 있는 시그니처 데이트를 기획하고 실행하면서 참가자 간 호감 지수와 심리전이 극대화되는 관찰 형식의 예능입니다.

 

서로를 알아가기 위한 다양한 미션—커플 하우스 데이트, 1대1 대화 타임, 단체 미션 등—을 수행하며 진솔한 모습과 반전 매력이 드러납니다. 특히 서로의 가치관과 취향을 담은 ‘테마 데이트’는 참가자들의 진정성이 고스란히 전달되어 시청자들의 몰입을 높입니다.

 

진행자들의 깔끔한 진행과 예측할 수 없는 전개, 그리고 참가자 간 미묘한 감정 변화가 ‘리얼 관찰 버라이어티’의 묘미를 살립니다. 매 기수마다 새로운 무대—동해, 거제, 강화도 등 국내 명소를 배경으로 한 촬영지—가 더해져 시각적 즐거움도 선사합니다.

 

나는 SOLO 주요 관전 포인트

• 솔직한 리액션과 심리 공방: 참가자들이 자신의 감정을 숨기지 않고 표현하며 벌어지는 치열한 심리 대결
• 테마 데이트 구성: 매 회차마다 주어지는 특별 테마를 활용한 데이트로, 참가자 간 케미스트리가 극대화
• 다채로운 촬영지 배경: 강원, 경남, 제주 등 국내 주요 관광지를 배경으로 펼쳐지는 로맨틱한 풍경
• 진행자 케미스트리: 데프콘·송해나·이이경의 재치 있고 자연스러운 호흡이 방송의 재미를 더함

매주 수요일 밤, ‘나는 SOLO’에서 펼쳐지는 설렘 가득한 만남과 예측 불허 로맨스의 향연을 함께하세요. 여러분의 이상형 찾기도 응원합니다!

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