나 혼자 산다 편성표 및 회차정보, 출연진

《나 혼자 산다》는 다양한 연예인이 솔로 라이프를 공개하며 자신만의 일상을 엿볼 수 있는 관찰 예능 프로그램입니다.

 

2013년 첫 방송 이후 무지개 회원들의 진솔하고 유쾌한 모습으로 큰 사랑을 받으며, 혼자 사는 이들의 소소한 행복과 고민을 공감하게 합니다.

 

매회 다양한 출연진의 라이프스타일과

케미가 돋보이며, 예능적 재미와 따뜻한 힐링을 동시에 선사하는 점이 특징입니다.

 

나 혼자 산다 기본 정보

• 방송사: MBC TV
• 방영 기간: 2013년 3월 22일 ~ 현재
• 편성 시간: 매주 금요일 밤 11:10 ~ 토요일 오전 01:00
• 전체 회차: 602회 (2025.06.27 기준)
• 장르: 관찰 버라이어티
• 주연 (무지개 회원): 전현무, 기안84, 박나래, Key, 코드 쿤스트, 구성환, 이주승, 안재현, 박지현
• 제작사: MBC 예능본부
• 연출: 허항, 강지희, 박수빈
• 극본: 이경하, 김희경, 이슬, 우은정, 양지인, 박성은, 남혜현, 문다솜, 박소미

 

나 혼자 산다 편성표 및 회차 정보

편성표

편성	MBC
06.27. (금)	23:10
06.28. (토)	16:40

편성	DRAMAcube
06.26. (목)	21:28 468회
06.27. (금)	12:40 589회 20:00 569회 21:55 589회
06.28. (토)	07:40 569회 09:30 589회
07.02. (수)	15:00

편성	Dramax
06.26. (목)	18:25 585회 재방송
06.27. (금)	11:25 585회 재방송 18:30 542회 재방송
06.28. (토)	09:25 542회 재방송
06.29. (일)	14:40 589회 23:05 589회 재방송
06.30. (월)	11:30 재방송 18:50 재방송
07.01. (화)	05:50 재방송 12:30 재방송 20:55 재방송
07.02. (수)	05:25 재방송 19:10 재방송

편성	E채널
06.26. (목)	13:43 500회 재방송
06.28. (토)	19:40 566회 재방송
06.29. (일)	14:50 566회 재방송
07.01. (화)	10:50 18:10 재방송
07.02. (수)	08:45 재방송 14:25 재방송 22:55 재방송

편성	MBC every1
06.26. (목)	19:23 601회 재방송
06.27. (금)	12:50 601회 재방송
06.28. (토)	18:30 602회 22:20 602회 재방송
06.29. (일)	00:00 602회 재방송 09:10 602회 재방송 10:50 602회 재방송 14:00 602회 재방송 17:10 602회 재방송 20:20 602회 재방송
06.30. (월)	11:30 재방송 16:10 재방송
07.01. (화)	01:20 재방송 12:40 재방송 19:10 재방송
07.02. (수)	03:00 재방송 05:30 재방송 15:40 재방송

편성	MBC M
06.27. (금)	00:32 601회 재방송
06.28. (토)	03:30 601회 재방송
06.30. (월)	03:10 601회 재방송 18:10 21:50 재방송
07.01. (화)	21:40 재방송
07.02. (수)	19:10 재방송

편성	MBC 드라마넷
06.26. (목)	16:58 601회 재방송
06.27. (금)	00:04 601회 재방송
06.28. (토)	19:50 602회 21:40 602회 재방송
06.29. (일)	02:30 602회 재방송 06:30 602회 재방송 11:40 602회 재방송 14:50 602회 재방송 18:30 602회 재방송 21:40 602회 재방송
06.30. (월)	08:00 재방송 13:30 재방송 17:20 재방송
07.01. (화)	14:20 재방송 22:10 재방송
07.02. (수)	13:00 재방송

편성	코미디TV
06.26. (목)	12:35 580회 재방송 18:30 569회 20:15 507회
06.27. (금)	10:40 569회 재방송 14:20 513회 재방송 16:15 569회 재방송
06.28. (토)	11:40 589회 20:55 589회 재방송
06.29. (일)	10:15 589회 재방송 19:00 573회
06.30. (월)	09:10 재방송 14:50 재방송
07.01. (화)	00:10 12:40 재방송 18:20 재방송
07.02. (수)	16:45

편성	ENA PLAY
06.26. (목)	13:27 567회 재방송
06.27. (금)	19:40 580회
06.28. (토)	06:50 580회 재방송 12:00 580회 재방송 21:30 564회 재방송
06.29. (일)	10:40 564회 재방송 18:00 564회 재방송
06.30. (월)	21:30 재방송
07.01. (화)	08:40 재방송
07.02. (수)	13:20 재방송 22:30 재방송

 

회차 정보

회차	방영일	시청률
601회	2025년 06월 20일 (금)	4.8%
600회	2025년 06월 13일 (금)	5.5%
599회	2025년 06월 06일 (금)	5.3%
598회	2025년 05월 30일 (금)	5.0%
597회	2025년 05월 23일 (금)	5.7%
596회	2025년 05월 16일 (금)	5.0%
595회	2025년 05월 09일 (금)	5.0%
594회	2025년 05월 02일 (금)	5.3%
593회	2025년 04월 25일 (금)	5.1%
592회	2025년 04월 18일 (금)	5.1%
591회	2025년 04월 11일 (금)	4.9%
590회	2025년 04월 04일 (금)	5.9%
589회	2025년 03월 28일 (금)	5.8%
588회	2025년 03월 21일 (금)	5.1%
587회	2025년 03월 14일 (금)	6.5%
586회	2025년 03월 07일 (금)	6.7%
585회	2025년 02월 28일 (금)	7.4%
584회	2025년 02월 21일 (금)	7.1%
583회	2025년 02월 14일 (금)	7.3%
582회	2025년 02월 07일 (금)	7.0%
581회	2025년 01월 31일 (금)	7.3%
580회	2025년 01월 24일 (금)	8.2%
579회	2025년 01월 17일 (금)	7.2%
578회	2025년 01월 10일 (금)	6.9%
577회	2025년 01월 03일 (금)	5.5%
576회	2024년 12월 27일 (금)	7.2%
575회	2024년 12월 20일 (금)	6.2%
574회	2024년 12월 13일 (금)	6.7%
573회	2024년 11월 29일 (금)	7.1%
572회	2024년 11월 22일 (금)	7.6%
571회	2024년 11월 15일 (금)	7.1%
570회	2024년 11월 08일 (금)	5.7%
569회	2024년 11월 01일 (금)	6.8%
568회	2024년 10월 25일 (금)	6.0%
567회	2024년 10월 18일 (금)	6.2%
566회	2024년 10월 11일 (금)	7.2%
565회	2024년 10월 04일 (금)	6.0%
564회	2024년 09월 27일 (금)	5.1%
563회	2024년 09월 20일 (금)	7.2%
562회	2024년 09월 13일 (금)	7.4%
561회	2024년 09월 06일 (금)	7.4%
560회	2024년 08월 30일 (금)	7.6%
559회	2024년 08월 23일 (금)	7.2%
558회	2024년 08월 16일 (금)	6.9%
557회	2024년 08월 09일 (금)	6.2%
556회	2024년 07월 26일 (금)	7.3%
555회	2024년 07월 19일 (금)	6.6%
554회	2024년 07월 12일 (금)	6.5%
553회	2024년 07월 05일 (금)	7.3%
552회	2024년 06월 28일 (금)	7.3%
551회	2024년 06월 21일 (금)	6.8%
550회	2024년 06월 14일 (금)	6.9%
549회	2024년 06월 07일 (금)	6.7%
548회	2024년 05월 31일 (금)	6.5%
547회	2024년 05월 24일 (금)	6.5%
546회	2024년 05월 17일 (금)	7.4%
545회	2024년 05월 10일 (금)	6.6%
544회	2024년 05월 03일 (금)	7.1%
543회	2024년 04월 26일 (금)	7.9%
542회	2024년 04월 19일 (금)	6.5%
541회	2024년 04월 12일 (금)	%
540회	2024년 04월 05일 (금)	6.9%
539회	2024년 03월 29일 (금)	6.8%
538회	2024년 03월 22일 (금)	7.3%
537회	2024년 03월 15일 (금)	8.5%
536회	2024년 03월 08일 (금)	7.8%
535회	2024년 03월 01일 (금)	7.2%
534회	2024년 02월 23일 (금)	8.2%
533회	2024년 02월 16일 (금)	8.2%
532회	2024년 02월 09일 (금)	6.4%
531회	2024년 02월 02일 (금)	8.3%
530회	2024년 01월 26일 (금)	8.9%
529회	2024년 01월 19일 (금)	8.3%
528회	2024년 01월 12일 (금)	8.1%
527회	2024년 01월 05일 (금)	8.2%
526회	2023년 12월 22일 (금)	8.0%
525회	2023년 12월 15일 (금)	8.5%
524회	2023년 12월 08일 (금)	7.8%
523회	2023년 12월 01일 (금)	6.8%
522회	2023년 11월 24일 (금)	7.0%
521회	2023년 11월 17일 (금)	8.0%
520회	2023년 11월 10일 (금)	7.0%
519회	2023년 11월 03일 (금)	7.0%
518회	2023년 10월 27일 (금)	8.4%
517회	2023년 10월 20일 (금)	8.0%
516회	2023년 10월 13일 (금)	6.9%
515회	2023년 10월 06일 (금)	6.0%
514회	2023년 09월 29일 (금)	6.3%
513회	2023년 09월 22일 (금)	6.5%
512회	2023년 09월 15일 (금)	%
511회	2023년 09월 08일 (금)	7.5%
510회	2023년 09월 01일 (금)	%
509회	2023년 08월 25일 (금)	%
508회	2023년 08월 18일 (금)	%
507회	2023년 08월 11일 (금)	7.8%
506회	2023년 08월 04일 (금)	%
505회	2023년 07월 28일 (금)	7.1%
504회	2023년 07월 21일 (금)	9.0%
503회	2023년 07월 14일 (금)	%
502회	2023년 07월 07일 (금)	%
501회	2023년 06월 30일 (금)	%
500회	2023년 06월 23일 (금)	%
499회	2023년 06월 16일 (금)	%
498회	2023년 06월 09일 (금)	%
497회	2023년 06월 02일 (금)	%
496회	2023년 05월 26일 (금)	%
495회	2023년 05월 19일 (금)	%
494회	2023년 05월 12일 (금)	%
493회	2023년 05월 05일 (금)	%
492회	2023년 04월 28일 (금)	%
491회	2023년 04월 21일 (금)	7.9%
490회	2023년 04월 14일 (금)	8.3%
489회	2023년 04월 07일 (금)	7.5%
488회	2023년 03월 31일 (금)	7.6%
487회	2023년 03월 24일 (금)	8.9%

 

나 혼자 산다 출연진

메인 호스트

전현무

전현무는 프로그램의 ‘맏형’으로, 센스 있는 진행과 유머 감각으로 분위기를 이끄는 중심축입니다.

• 생년월일: 1977년 11월 7일
• 직업·소속: 방송인·프리랜서
• 성격: 낙천적이고 따뜻한 성격이지만, 때로는 세심한 관찰자로서 멤버들을 챙깁니다
• 주요 에피소드:
  • 혼자 카라반 캠핑에서의 진솔한 고백
  • 기안84와의 ‘도시 탈출 프로젝트’
• 관계:
  • 기안84와 티키타카 케미
  • 박나래의 고민 상담사 역할

기안84

기안84는 독특한 그림체의 웹툰 작가로, 소탈하면서도 허를 찌르는 발언으로 웃음을 선사합니다.

• 생년월일: 1984년 1월 14일
• 직업·소속: 웹툰 작가·디플래닛
• 성격: 솔직·직설적이며, 가끔 허당기 있는 면모
• 주요 에피소드:
  • 홈 트레이닝 챌린지
  • 미술 전시회 준비 과정 공개
• 관계:
  • 전현무와 ‘형·동생’ 같은 케미
  • 박나래와 라이벌 구도로 자주 엮임

박나래

박나래는 화려한 예능감과 배려 깊은 성품으로 무지개 회원의 활력을 담당합니다.

• 생년월일: 1985년 3월 25일
• 직업·소속: 코미디언·JDB 엔터테인먼트
• 성격: 에너지 넘치고 솔직, 그러나 섬세한 관찰력 보유
• 주요 에피소드:
  • 자택 도난 사건 후 회복기 공개
  • 캠핑 요리 대결
• 관계:
  • 기안84와 케미스트리
  • 전현무의 든든한 조력자

음악계 친구들

Key (SHINee 김기범)

• 생년월일: 1991년 9월 23일
• 직업·소속: 가수·SM 엔터테인먼트
• 성격: 조용하지만 진중한 성격, 음식과 인테리어에 관심 많음
• 주요 에피소드:
  • 홈카페 꾸미기
  • 감성 드로잉 취미 공개
• 특징:
  • 인테리어·소품 취향 돋보임
  • 음악 작업 비하인드

코드 쿤스트

• 생년월일: 1989년 8월 22일
• 직업·소속: 프로듀서·AWEN Records
• 성격: 자유분방하고 창의적
• 주요 에피소드:
  • 밤샘 작업 라이브
  • LP 콜렉션 자랑
• 특징:
  • 음악 철학 공유
  • 스튜디오 리얼 브이로그

박지현

• 생년월일: 1995년 12월 12일
• 직업·소속: 트로트 가수·티엔엔터테인먼트
• 성격: 밝고 친근, 열정 넘침
• 주요 에피소드:
  • 무지개 회원들과 트로트 커버 영상 제작
  • 보컬 레슨·무대 준비 과정 공개
• 특징:
  • 화려한 무대 의상 컬렉션
  • 반주 없는 라이브 도전

배우 친구들

구성환

• 생년월일: 1982년 10월 13일
• 직업·소속: 배우·키이스트
• 성격: 진중하고 차분, 요가·명상 애호가
• 주요 에피소드:
  • 자택 요가·명상 세션
  • 아날로그 카메라 취미
• 특징:
  • 예술적 감각
  • 조용한 힐링 무드

이주승

• 생년월일: 1989년 6월 14일
• 직업·소속: 배우·킹콩 by 스타쉽
• 성격: 밝고 에너지틱, 요리 마니아
• 주요 에피소드:
  • 홈바(bar) 꾸미기
  • 자체 개발 요리 레시피
• 특징:
  • 셀프 인테리어
  • 요리 FT 영상

안재현

• 생년월일: 1987년 7월 1일
• 직업·소속: 배우·디모스트엔터테인먼트
• 성격: 감성적이고 예술 지향적
• 주요 에피소드:
  • 수채화·사진 작업
  • 스튜디오 드로잉 브이로그
• 특징:
  • 아날로그 예술세계
  • 차분한 분위기

 

나 혼자 산다 스폐셜 에피소드

여은파 (여자들의 은밀한 파티)

‘여은파’는 《나 혼자 산다》의 여성 무지개 회원들이 모여 비밀스러운 파티를 즐기는 디지털 스핀오프입니다.

 

제목은 ‘여자들의 은밀한 파티’의 줄임말로, 박나래, 한혜진, 화사 세 사람이 본방송에서는 볼 수 없는 과감한 드립과 리얼한 케미를 유튜브 채널에 풀버전(‘매운맛’)으로 공개하며 큰 화제를 모았습니다.

 

본편에서는 다듬어진 ‘순한맛’ 버전이 방영되어, 심야 시간대에도 4.9% 이상의 높은 시청률을 기록하며 동시간대 1위를 차지했습니다

• 출연진: 박나래(조지나), 한혜진(사만다), 화사(마리아)
• 형식: 본방송 후 유튜브 ‘매운맛’, 방송용 ‘순한맛’ 버전 동시 운영
• 대표 에피소드:
  • 벚꽃놀이 차 안 라면 파티 (1편, 138만 뷰)
  • 한혜진 수술 후 병문안 (3편, 194만 뷰)
  • 감각적인 캠핑 파티 및 이색 도시락 대결 

 

팜유 (Palmoil Friends)

‘팜유’는 전현무, 박나래, 이장우 세 사람이 먹방 도중 얼굴이 기름기 머금은 모습이 ‘팜유(Palm Oil)’처럼 번들번들해진 데서 유래된 애칭입니다.

 

이들은 ‘팜유즈(Palm Oil + -즈)’라는 이름으로 소규모 ‘팜유 세미나’를 열어 각자 기획한 식도락 여행을 펼치기도 했습니다. 2022년부터 2023년까지 총 3차례에 걸쳐 방송된 ‘팜유 세미나’ 편에서는 멤버별 미식 탐방과 함께 웃음 가득한 토크가 이뤄졌습니다.

 

• 멤버: 전현무, 박나래, 이장우
• 유래: 과도한 먹방으로 얼굴에 기름이 돋아난 모습이 팜유와 유사하다는 시청자 별명
• 대표 콘텐츠:
  • 1차 팜유 세미나: 전현무 주관 동네 맛집 탐방
  • 2차 팜유 세미나: 박나래 주관 홈메이드 요리 대결
  • 3차 팜유 세미나: 이장우 주관 고급 레스토랑 체험

 

나 혼자 산다 시놉시스

혼자 사는 연예인들의 다양한 일상을 카메라에 담아, 일과 취미, 인간관계 등 솔로 라이프의 진솔한 모습을 보여줍니다. 매 에피소드마다 멤버들이 각자의 공간에서 보내는 평범하지만 특별한 하루를 통해, 시청자에게 공감과 웃음을 동시에 선사합니다.

 

나 혼자 산다 주요 관전 포인트

• 캐릭터 케미: 무지개 회원 간의 현실적인 우정과 티키타카
• 라이프스타일 공개: 인테리어, 취미, 요리 등 솔로 라이프의 디테일
• 특별 프로젝트: 합동 캠핑, 합숙 등 멤버들의 협업 미션
• 감동 에피소드: 예상치 못한 사연과 따뜻한 위로

솔로 라이프의 리얼한 매력을 가득 담은 《나 혼자 산다》와 함께, 오늘 밤도 혼자만의 특별한 시간을 즐겨보세요!

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